宝宝睡觉频繁惊吓举手，可能是由以下原因引起：
1.神经系统发育不完善：宝宝的神经系统尚未完全发育成熟，对外界的刺激比较敏感，容易出现惊吓反应。这种情况通常会随着宝宝的成长逐渐改善。
2.睡眠环境：宝宝的睡眠环境过于嘈杂、温度过高或过低、被褥过厚等，都可能影响宝宝的睡眠质量，导致频繁惊吓举手。
3.缺乏安全感：宝宝在子宫内时处于一个相对封闭的环境，出生后可能会感到缺乏安全感。可以尝试使用襁褓、安抚奶嘴等方式，增加宝宝的安全感。
4.其他：宝宝可能因为饥饿、尿布湿了、身体不适等原因而出现惊吓举手的现象。
针对宝宝睡觉频繁惊吓举手的情况，可以采取以下措施：
1.保持睡眠环境安静、舒适，温度适宜，被褥不要过厚。
2.给予宝宝足够的安全感，可以使用襁褓、安抚奶嘴等。
3.可以适当按摩宝宝的身体，帮助宝宝放松。
4.如果宝宝频繁惊吓举手的情况比较严重，或者影响到了宝宝的睡眠和生长发育，建议及时就医，排除其他潜在的健康问题。
需要注意的是，每个宝宝的情况都可能不同，如果家长对宝宝的睡眠问题有任何疑虑，最好咨询医生的意见。