坐小月子一般需要2周左右，但具体时间因人而异，可能受到多种因素的影响，以下是一些需要注意的方面：
1.身体恢复：小月子期间，身体需要时间来恢复。一般来说，需要2周左右的时间来让子宫和身体的其他器官恢复到怀孕前的状态。在此期间，可能会有阴道出血、腹痛等不适症状，这是正常的，但如果症状持续时间过长或加重，应及时就医。
2.休息和营养：休息和营养对于身体恢复非常重要。在小月子期间，应尽量避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。同时，应摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，以促进身体恢复。
3.注意个人卫生：小月子期间，应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。应每天清洗外阴，勤换内裤，并避免盆浴和性生活。
4.心理调适：小月子期间，可能会出现情绪低落、焦虑等心理问题。应注意心理调适，保持良好的心态，可以通过与家人和朋友交流、参加一些轻松的活动等方式来缓解。
5.复查：小月子结束后，应到医院进行复查，以确保身体恢复良好。复查项目包括B超、血常规等，医生会根据检查结果给出相应的建议。
需要注意的是，每个人的身体状况和恢复情况都不同，如果在小月子期间出现异常情况，应及时就医。同时，应注意避孕，避免再次怀孕。