红细胞偏高的原因有很多，常见的有以下几种：
1.生理性原因：
剧烈运动：剧烈运动后，身体会缺氧，导致红细胞代偿性增多。
长期居住在高原地区：高原地区氧气稀薄，身体会通过增加红细胞数量来适应环境。
饮水过少：饮水过少会导致血液浓缩，红细胞数量相对增多。
2.病理性原因：
心肺疾病：如慢性阻塞性肺疾病、先天性心脏病等，会导致机体缺氧，刺激红细胞生成素分泌增加，从而引起红细胞偏高。
真性红细胞增多症：是一种造血干细胞的克隆性疾病，会导致骨髓造血功能亢进，红细胞数量增多。
其他：如肾脏疾病、内分泌疾病、肿瘤等也可能导致红细胞偏高。
如果红细胞偏高是生理性原因引起的，一般不需要特殊处理，调整生活习惯即可。如果是病理性原因引起的，需要针对病因进行治疗。以下是一些建议：
1.就医检查：如果红细胞偏高，建议及时就医，进行相关检查，如心肺功能检查、骨髓穿刺等，以明确病因。
2.治疗原发病：如果红细胞偏高是由心肺疾病、真性红细胞增多症等疾病引起的，需要积极治疗原发病。
3.调整生活习惯：无论是什么原因引起的红细胞偏高，都需要注意调整生活习惯，如适量运动、多喝水、保持良好的作息时间等。
4.定期复查：红细胞偏高的患者需要定期复查，以便及时发现病情变化。
需要注意的是，红细胞偏高的原因和治疗方法因人而异，具体情况需要根据个人的身体状况和检查结果来确定。如果对红细胞偏高有疑问，建议咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗方案。