肠痉挛的主要症状有以下几点：
1.腹痛：肠痉挛发作时，患者通常会感到腹部阵发性疼痛，疼痛程度轻重不一，可能持续数分钟至数小时不等。腹痛部位主要在脐周，也可波及上腹部或下腹部。
2.腹胀：肠痉挛可导致胃肠道积气，引起腹胀。患者可能会感到腹部胀满，甚至有“气过水声”。
3.腹泻：部分患者可能会出现腹泻症状，大便次数增多，粪便呈稀水样或糊状。
4.恶心、呕吐：肠痉挛时，胃肠道蠕动加快，患者可能会感到恶心、呕吐，呕吐物多为胃内容物。
5.哭闹：儿童患者可能会因为肠痉挛而哭闹不止，尤其是在夜间。
6.其他症状：有些患者还可能出现面色苍白、出冷汗、手脚发凉等症状。
需要注意的是，肠痉挛的症状可能因个体差异而有所不同，有些患者可能仅表现为轻微的腹痛或不适，而有些患者可能症状较为严重。此外，肠痉挛的发作可能与饮食、情绪、气候变化等因素有关。
如果出现肠痉挛症状，患者可以采取以下措施缓解疼痛：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及产气食物，如豆类、奶制品等。
2.腹部保暖：用热水袋或热毛巾敷在腹部，以缓解肠痉挛引起的疼痛。
3.放松心情：通过深呼吸、冥想、听音乐等方式放松身心，缓解紧张情绪。
4.药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用解痉药、镇痛药等缓解症状。
如果肠痉挛症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、呕吐、腹泻、脓血便等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。