消化不良胀气怎么办

消化不良胀气要通过合理饮食习惯进行调理，饮食上可以适当吃富含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜，尽量不要吃辛辣和刺激性食物，因为消化不良胀气可能是暴饮暴食或者是吃了不容易消化食物造成的。通过食物调理以后如果症状得不到改善，需要在医生指导下口服促进胃肠道动力药物进行治疗。在治疗病情期间尽量以清淡和容易消化食物为主。