孕妇几个月可以补钙

钙是孕期胎儿生长发育所必须的营养元素，因此要及时的进行补充。一般在妊娠18到20周，也就是怀孕五个月左右开始进行补钙，覆盖整个孕期以及哺乳期；哺乳期由于钙的流失会更多，骨质疏松的发生几率也更高，因此哺乳期也要注意补钙。如果有些孕妇在孕早期就出现了抽筋等缺钙的现象，可以提前进行钙剂的补充。钙不仅可以预防骨质疏松的发生，同时对于妊娠期高血压疾病也有一定的预防作用；因此，有高血压疾病的高风险因素者，也要建议及时补钙。