孕妇怀孕几个月开始补钙

怀孕4-6个月属于胎儿骨骼发育最重要的时期，对钙的需求量增加，如果孕妇补充的钙量不足，会吸收孕妇身体里面的钙，导致孕妇抽筋，可以吃葡萄糖酸钙。建议怀孕3个月后开始补充钙，因为怀孕的前3个月，胎儿处在生长发育阶段，3个月才初具人形。