女人肾阴虚是什么原因引起的

先天禀赋不足，情绪波动过度，熬夜，劳累，生活压力大，房事不节，过食辛辣，油腻，肥甘等都可以导致肾阴亏虚。肾阴虚多表现为手足热，心烦，腰酸乏力，头晕，耳鸣，潮热，盗汗等症状。平时可以选择山药枸杞粥，枸杞，菊花，桑叶等代茶饮调理，房事有节，规律作息，勿熬夜，清淡饮食。最好去中医处开一些中药汤剂治疗。