补雌激素的最好方法?

雌激素是由女性卵巢分泌的激素,雌激素水平低下会导致女性出现月经不调、多囊卵巢综合征、心情烦躁等现象,目前没有饮食可以补充雌激素,可以在医生的指导下口服或是肌注黄体酮来提高体内的雌激素水平,还可以口服戊酸雌二醇片补充雌激素。