外阴长小疙瘩、手背上长了很多小疙瘩很痒可能由外阴炎或阴道炎、过敏反应、湿疹或接触性皮炎、性病及其他原因引起，具体病因需就医进行详细的身体检查和实验室检查来确定，治疗方法包括使用外用药物、口服药物、避免接触过敏原、保持皮肤湿润等。
外阴长小疙瘩、手背上长了很多小疙瘩很痒可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.外阴炎或阴道炎：外阴炎或阴道炎可能导致外阴瘙痒和小疙瘩。常见的原因包括细菌感染、真菌感染、滴虫感染等。
治疗方法：根据具体病因，医生可能会开具外用药物（如抗菌药膏、抗真菌药物）或口服药物进行治疗。同时，保持外阴清洁、干燥，避免过度清洗和使用刺激性的清洁剂。
2.过敏反应：对外用药物、避孕套、卫生巾等过敏可能导致外阴和手背上出现小疙瘩和瘙痒。
治疗方法：停止使用可疑的过敏原，保持皮肤清洁，避免搔抓。医生可能会建议使用抗过敏药物（如抗组胺药）来缓解瘙痒症状。
3.湿疹或接触性皮炎：湿疹或接触性皮炎是皮肤炎症性疾病，可能在手背和外阴等部位出现小疙瘩和瘙痒。接触性皮炎通常与接触某些刺激性物质或过敏原有关。
治疗方法：避免接触过敏原，保持皮肤湿润，使用外用糖皮质激素药膏或口服抗过敏药物。如果症状严重，可能需要进一步的治疗。
4.性病：某些性病，如尖锐湿疣、生殖器疱疹等，也可能导致外阴和手背上的疙瘩和瘙痒。
治疗方法：需要进行具体的性病检查，并根据诊断结果接受相应的治疗。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗或手术治疗，具体取决于病情的严重程度。
5.其他原因：内分泌失调、免疫系统问题、遗传因素等也可能导致皮肤病变和瘙痒。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体的诊断和治疗需要根据个人情况进行。如果外阴和手背上的疙瘩和瘙痒症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和实验室检查，以确定病因并获得适当的治疗。
在就诊时，医生通常会进行以下检查和评估：
1.详细的病史询 问：了解症状的发生时间、发展过程、伴随症状等。
2.体格检查：检查外阴和手背部的疙瘩、皮疹的形态、分布和特征。
3.实验室检查：可能包括分泌物涂片和培养、血液检查等，以确定是否存在感染或其他异常。
此外，以下几点也有助于缓解症状和促进康复：
1.保持良好的个人卫生：每天清洗外阴和手，使用温和的清洁剂，避免过度摩擦。
2.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损和感染加重，尽量避免搔抓疙瘩。
3.穿着宽松透气的衣物：选择棉质内裤，避免紧身衣物和合成纤维制品的摩擦。
4.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物和发物，保持饮食均衡。
5.心理调适：焦虑和紧张情绪可能会加重瘙痒感，保持良好的心态有助于缓解症状。
对于特殊人群，如孕妇、免疫系统功能低下者、糖尿病患者等，外阴和手背上的疙瘩和瘙痒需要特别关注。这些人群可能更容易发生感染或其他并发症，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
总之，外阴长小疙瘩、手背上长了很多小疙瘩很痒可能是多种疾病的表现，需要综合考虑病因进行诊断和治疗。在治疗过程中，遵循医生的建议，保持良好的生活习惯，有助于缓解症状和促进康复。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。