更年期失眠怎么办呢？

更年期的失眠跟普通的失眠不太一样，有一些失眠是因为心火旺盛，火热扰动心神导致的，但是更年期的失眠很少会因为有实证的火热导致，它往往是由于肝肾不足，虚火扰动心神，或者是因为肝肾阴虚以后心血不足出现失眠的。所以对更年期的失眠的治疗一般要以补虚为主，即使有热也要以滋阴清火为主，而不能简单的清热泻火。