乙肝主要通过以下几种方式传播：
1.血液传播：输入被乙肝病毒污染的血液或血制品，使用未经严格消毒的注射器、针灸针、拔牙工具等，共用剃须刀、牙刷等都可能经破损的皮肤黏膜传播乙肝病毒。
2.性接触传播：乙肝病毒可通过性传播，性伴侣应接种乙肝疫苗以预防感染。
3.母婴传播：乙肝病毒阳性的母亲可在分娩时或分娩后将乙肝病毒传播给新生儿。因此，乙肝阳性的母亲在计划怀孕前应咨询医生，新生儿应在出生后及时接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白。
4.密切接触传播：日常生活中的密切接触，如共用牙刷、毛巾、餐具等，也可能传播乙肝病毒，但这种传播方式相对较为罕见。
需要注意的是，乙肝病毒不会通过一般的社交接触（如握手、拥抱、共用餐具等）传播。对于乙肝患者，应遵循医生的建议进行治疗和管理，以控制病情并减少传播风险。同时，对于乙肝的预防，接种乙肝疫苗是最有效的措施之一。高危人群（如医务人员、乙肝患者的家属等）应及时接种乙肝疫苗。如果怀疑自己感染了乙肝病毒，应及时就医进行检查和诊断。