宝宝一般在出生后数天到数周，就可以开始补充维生素D3，以促进钙的吸收和利用，预防佝偻病等骨骼疾病。但具体的补充时间，还需要考虑宝宝的个体情况和喂养方式等因素。一般来说，以下几个时间点是比较适合给宝宝补充D3的：
1.出生后数天到数周：宝宝出生后，体内的维生素D储备量较低，需要及时补充。一般建议在宝宝出生后数天到数周开始补充D3，每天补充400-800国际单位（IU）。
2.母乳喂养：如果宝宝是母乳喂养，妈妈可以在补充D3的同时，通过饮食摄入足够的维生素D，以满足宝宝的需求。一般建议妈妈每天摄入600-1000IU的维生素D。
3.配方奶喂养：如果宝宝是配方奶喂养，配方奶中已经添加了维生素D，一般不需要额外补充。但如果宝宝每天的奶量不足，或者配方奶中添加的维生素D不足，也需要额外补充D3。
4.户外活动：宝宝适当的户外活动可以促进皮肤合成维生素D，但需要注意避免阳光直射，以免晒伤宝宝。一般建议在宝宝出生后数天到数周开始，每天进行15-30分钟的户外活动。
5.特殊情况：如果宝宝有早产、低体重、多胞胎等特殊情况，或者有佝偻病等骨骼疾病的家族史，需要在医生的指导下，适当增加D3的补充剂量和时间。
需要注意的是，维生素D3的补充剂量应该根据宝宝的年龄、体重、喂养方式等因素进行调整，一般建议在医生的指导下进行补充。同时，宝宝的饮食也应该多样化，摄入足够的富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄、动物肝脏等。