餐后2小时血糖9.6mmol/L是否正常，需要根据具体情况来判断。以下是一些需要考虑的因素：
1.年龄和个体差异：不同年龄段的正常血糖范围可能会有所不同。一般来说，成年人的餐后2小时血糖应该小于7.8mmol/L。然而，老年人或有糖尿病家族史的人可能对血糖的控制要求更为严格。
2.糖尿病诊断标准：如果已经被诊断为糖尿病，那么餐后2小时血糖9.6mmol/L可能偏高。糖尿病患者的血糖控制目标通常更低，一般要求在10mmol/L以下。
3.饮食和运动：饮食中的碳水化合物含量、进食时间和运动量等因素可能影响血糖水平。如果在餐后进行了剧烈运动或摄入了高糖食物，血糖可能会暂时升高。
4.其他健康问题：某些疾病，如甲状腺功能减退、某些药物（如糖皮质激素）的使用等，也可能导致血糖升高。
鉴于以上因素，建议采取以下步骤来评估餐后2小时血糖9.6mmol/L是否正常：
1.再次检测血糖：在不同的时间点检测血糖，包括空腹血糖和餐后1小时血糖，以全面了解血糖情况。
2.记录饮食和运动：记录饮食内容和运动量，特别是在血糖检测前后的情况，这有助于找出可能影响血糖的因素。
3.咨询医生：如果对血糖结果有疑虑或担忧，应咨询医生。医生会根据个人情况进行详细的评估，并可能建议进一步的检查，如糖化血红蛋白检测，以更准确地了解血糖控制情况。
4.遵循医生的建议：根据医生的建议，采取适当的措施来控制血糖，如调整饮食、增加运动量、合理使用药物等。
需要注意的是，高血糖可能会对健康造成潜在风险，包括心血管疾病、肾脏损伤等。及时采取措施控制血糖对于预防并发症非常重要。如果有任何疑虑或问题，应及时与医生沟通，并遵循医生的指导进行管理。此外，对于糖尿病患者来说，定期监测血糖、遵循医生的治疗方案和保持健康的生活方式是控制糖尿病的关键。