男性备孕要吃叶酸吗

备孕期间男方没有必要补充叶酸,女方在怀孕的前三个月和怀孕后的前三个月每天服用一片,可有效地预防小儿神经管缺陷。注意休息,不要过度劳累,选择在排卵期同房,怀孕的几率比较大,同房不要过于频繁,每周2-3次,以免影响精子质量,保证充足睡眠,保持心情舒畅。