可以食用草莓，孕妇食用草莓有以下好处：
1.补充营养：草莓富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙等营养物质，有助于补充孕妇自身及胎儿所需营养。
2.促进消化：草莓中含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进食物的消化，从而缓解孕期便秘的症状。
3.预防贫血：草莓中含有丰富的铁元素，可预防孕期缺铁性贫血的发生。
4.护肤明目：草莓中含有抗氧化成分，可滋养皮肤，使皮肤保持弹性，还可以预防夜盲症。
需注意的是，草莓的种植过程中可能会使用农药，因此在食用前需要彻底清洗。另外，草莓属于凉性水果，孕妇不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。