晚上耳鸣可能与以下原因有关：
1.耳部疾病：如外耳道炎、耵聍栓塞、中耳炎等，耳部疾病会影响声波的传导，导致耳鸣。
2.神经系统问题：如听神经瘤、面神经炎、三叉神经痛等，这些疾病会影响耳部的感觉神经，导致耳鸣。
3.心血管疾病：如高血压、动脉硬化、贫血等，这些疾病会影响耳部的血液循环，导致耳鸣。
4.药物副作用：某些药物如抗生素、抗抑郁药、降压药等，可能会引起耳鸣。
5.生活习惯：如长期熬夜、过度疲劳、精神紧张等，这些因素可能会导致耳鸣。
6.其他因素：如噪音、颈椎病、内分泌失调等，也可能会引起耳鸣。
针对晚上耳鸣的解决办法如下：
1.避免噪音环境：尽量避免长时间处于噪音环境中，如工厂、建筑工地、音乐会等。
2.调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑；避免过度使用耳机，减少对听力的损害。
3.耳部保健：按摩耳部，促进耳部血液循环；保持耳部清洁，避免耵聍栓塞。
4.饮食调理：多吃一些富含维生素、矿物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等，避免辛辣刺激性食物。
5.就医治疗：如果耳鸣严重影响生活质量，应及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据病因给予药物治疗、物理治疗或手术治疗等。
需要注意的是，耳鸣的原因可能是多方面的，如果出现持续或严重的耳鸣，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，应注意保护听力，避免长时间处于噪音环境中，保持良好的生活习惯，预防耳鸣的发生。