女生月经期间可以吃猕猴桃吗

发布时间：2021-03-18医学审核：健康典吧内容审核团队

女孩在月经期间是可以吃猕猴桃的,因为猕猴桃中含有大量的维生素和矿物质,味道香甜可口,是大多数女孩最爱吃的水果之一,而且女性在经期抵抗力会下降,需要补充这些维生素,所以也可以吃一些苹果,橘子,葡萄,香蕉,火龙果,菠菜,油麦菜等,但尽量不要吃生冷辛辣的食物。