哺乳期可以吃虾么?

哺乳期是可以吃虾的,但一定要知道自己对海鲜等不过敏的现象是可以吃的,而且虾中含有较多的蛋白质,还有多种矿物质,也能提高准妈妈的下奶量,但哺乳期妈妈一定要注意吃完海鲜等食物后观察宝宝是否有过敏现象。