身上长红色疙瘩还很痒，可能是荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等疾病的症状，需要及时就医，明确诊断，并进行针对性治疗。以下是一些可能的原因和建议：
1.荨麻疹：一种常见的过敏性皮肤病，表现为皮肤突然出现红色疙瘩，伴有瘙痒。可能由食物、药物、感染、物理因素等引起。治疗主要是使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
2.湿疹：由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。治疗方法包括外用糖皮质激素、润肤剂、抗生素等，严重者可能需要口服药物。
3.接触性皮炎：皮肤接触某些外源性物质后，在接触部位发生的炎症反应，表现为红斑、丘疹、水疱等。治疗主要是去除病因，避免再次接触致敏物质，同时使用糖皮质激素、抗生素等药物。
4.其他原因：身上长红疙瘩还可能是其他皮肤病，如银屑病、玫瑰糠疹、药疹等。此外，系统性疾病如系统性红斑狼疮、淋巴瘤等也可能出现类似症状。
需要注意的是，对于严重的、持续不缓解的症状，或伴有发热、呼吸困难等其他不适，应及时就医。在就医前，应避免搔抓患处，以免加重病情。同时，应注意皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，身上长红疙瘩还需要特别关注。孕妇应避免自行用药，应在医生的指导下进行治疗。儿童和老年人的皮肤较为敏感，治疗时应选择温和、无刺激性的药物。
总之，身上长红疙瘩还很痒是一种常见的症状，但可能是多种疾病的表现。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，并进行针对性治疗。同时，应注意皮肤护理，避免搔抓和刺激。