孕妇吃糯米对胎儿好吗

孕妇吃糯米对胎儿有好处，糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、B族维生素等物质，可以补充孕妇及胎儿所需的营养、提高孕妇的抵抗力、促进胎儿发育。糯米具有补中益气、健脾的功效，可以改善脾胃的运化功能，促进营养物质吸收，对于脾胃虚弱的孕妇是不错的选择。因糯米黏腻，所以建议适量食用，避免过食影响孕妇及胎儿的身体健康。