验孕棒一般在月经推迟7~10天后能测出来，但具体时间因人而异。
以下是一些需要注意的点：
1.检测时间：使用验孕棒的最佳时间是在月经推迟后7~10天，因为此时尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平较高，检测结果更准确。过早检测可能会出现假阴性结果。
2.晨尿为佳：晨尿中hCG浓度较高，因此一般建议使用晨尿进行检测。但其他时间的尿液也可以检测，只是准确性可能稍低。
3.正确使用方法：在使用验孕棒前，需要仔细阅读说明书，按照说明正确操作。将验孕棒放入尿液中，不要超过标记线，等待一段时间后读取结果。
4.结果解读：验孕棒会显示阳性（怀孕）、阴性（未怀孕）或弱阳性（可能怀孕）。如果结果不确定或出现异常，建议重复检测或咨询医生。
5.其他因素影响：验孕棒的结果可能会受到一些因素的影响，如验孕棒的质量、尿液稀释程度、测试时间等。此外，某些疾病或药物也可能导致假阳性或假阴性结果。
6.进一步确认：如果验孕棒显示阳性或弱阳性，建议及时就医，进行血液hCG检测或B超检查，以确诊是否怀孕。
需要注意的是，验孕棒的准确性并不是100%，如果对检测结果有疑虑或出现异常情况，应及时咨询医生。对于备孕或怀疑怀孕的女性，尤其是月经不规律或有其他健康问题的女性，最好在医生的指导下进行检测和诊断。此外，对于高危人群（如曾经有过宫外孕史、有生育障碍等），可能需要更早或更准确的检测方法。如果月经推迟超过10天仍未来潮，应及时就医，进行详细的检查和咨询。