跟骨粉碎性骨折吃什么恢复快

在骨折以后尽量可以吃一些蛋白质含量比较高的食物，有助于身体的恢复和骨折的愈合。在补充蛋白质的同时，还要注意钙质的补充，可以喝牛奶，或者钙片，对于骨折的恢复都是有好处的。在骨折以后要使用石膏固定，并且在平时可以将脚部抬高，有助于消肿。另外也可以服用一些活血化瘀的药物。