左边肋骨下面隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的治疗方法：
1.休息：停止剧烈运动或体力劳动，给身体足够的时间休息。
2.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲身体。
3.热敷或冷敷：使用热水袋或冰袋在疼痛区域进行热敷或冷敷，每次15-20分钟，每天数次。
4.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。请在医生的指导下使用药物。
5.物理治疗：可以尝试按摩、针灸、拔罐等物理治疗方法。
6.病因治疗：如果疼痛是由某种疾病引起的，如胃溃疡、胰腺炎等，需要针对病因进行治疗。
7.就医检查：如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如呕吐、发热等，应及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，对于老年人、孕妇、有基础疾病的人群等特殊人群，左边肋骨下面隐隐作痛可能是严重疾病的表现，如心脏病、肺炎等，因此应及时就医，以便早期诊断和治疗。