治疗脑神经衰弱的方法有哪些

治疗神经衰弱主要有以下几种方法：①药物治疗，常用抗焦虑药物、抗抑郁药物等来改善患者的精神症状，使肌肉放松，缓解躯体的不适感；②心理治疗，家人、医生等都需对患者给予支持，帮助他们认识疾病、舒缓心情；③患者应多参加一些体育锻炼、社会活动等，调整不合理的学习、工作方式，摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力。