一般来说，孕妇在28周后开始数胎动。以下是关于数胎动的一些重要信息：
1.数胎动的重要性：胎动是胎儿在子宫内生命活动的重要表现。通过数胎动，孕妇可以了解胎儿的健康状况。胎动过多或过少都可能提示胎儿存在问题，如缺氧等。
2.如何数胎动：孕妇可以选择每天在固定的时间数胎动，每次数1小时。将1小时内的胎动次数记录下来，然后乘以4，得到12小时的胎动总数。一般来说，12小时的胎动次数应该在30次以上。
3.注意事项：数胎动时，孕妇应该选择舒适的姿势，可以坐或躺。在数胎动的过程中，孕妇应该放松心情，避免情绪紧张或激动。如果孕妇发现胎动异常，应该及时就医。