要想知道自己是否怀孕，可以从以下几个方面进行判断：
1.停经：怀孕后卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会出现增生与脱落，因此会出现停经。这是怀孕最明显的症状之一，但需要注意的是，停经并不一定意味着怀孕，也可能是其他原因引起的，如内分泌失调、多囊卵巢综合征等。
2.恶心、呕吐：怀孕早期，孕妇体内的绒毛膜促性腺激素（hCG）水平会升高，可能会导致恶心、呕吐等症状。这些症状通常在怀孕6周左右出现，在怀孕12周左右会逐渐消失。
3.乳房变化：怀孕后，乳房会逐渐增大，变得更加柔软、敏感，乳晕颜色也会加深。有些孕妇还可能会出现乳房胀痛、乳头疼痛等症状。
4.尿频：怀孕后，子宫会逐渐增大，压迫膀胱，导致尿频。这种症状通常在怀孕12周左右会逐渐消失。
5.其他症状：怀孕后，孕妇可能还会出现疲劳、嗜睡、食欲改变、情绪波动等症状。
如果怀疑自己怀孕，可以采取以下方法进行检测：
1.验孕棒或早孕试纸检测：这是最常用的检测方法之一。可以在月经推迟后一周左右进行检测，准确率较高。
2.血液检测：通过检测血液中的hCG水平，可以更早地确定是否怀孕，准确率也较高。
3.B超检查：在月经推迟10天左右，可以进行B超检查，确定是否宫内妊娠。
需要注意的是，以上方法只能作为初步判断，如果怀疑自己怀孕，最好及时到医院进行检查，以确定是否怀孕。此外，在备孕期间，应该注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持心情愉悦等，有助于提高受孕几率。如果已经确定怀孕，应该注意休息，避免劳累和剧烈运动，同时按照医生的建议进行产前检查和保健。