一阵一阵的小肚子疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.肠痉挛：这是一种常见的原因，通常与肠道功能紊乱有关。肠痉挛可能由饮食不当、肠道气体积聚、着凉等引起。疼痛通常是阵发性的，可能会在腹部的不同位置出现，有时还会伴有肠鸣音亢进和腹泻或便秘等症状。
2.腹部肌肉拉伤或劳损：过度运动、剧烈咳嗽、提重物等可能导致腹部肌肉拉伤或劳损，引起小肚子一阵一阵地疼痛。这种疼痛通常在活动时加重，休息后可能会有所缓解。
3.妇科疾病：女性可能会因为一些妇科疾病而出现小肚子一阵一阵地疼痛，如盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜异位症等。这些疾病可能还伴有其他症状，如白带异常、性交疼痛、月经不调等。
4.泌尿系统问题：泌尿系统感染、结石等也可能导致小肚子阵发性疼痛，同时可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
5.肠道炎症：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等肠道炎症性疾病也可能引起小肚子疼痛，通常还会伴有其他消化系统症状，如腹泻、便血、腹胀等。
6.其他原因：疝气、肠梗阻、腹部血管病变等也可能导致小肚子阵发性疼痛。
如果出现一阵一阵的小肚子疼，尤其是疼痛持续时间较长、疼痛程度较严重、伴有其他不适症状或症状加重时，应及时就医。医生会进行详细的问诊和体格检查，可能会建议进行一些辅助检查，如腹部超声、CT、血常规、尿常规等，以明确病因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，可以尝试以下措施来缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在小肚子上，可能会缓解疼痛。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和产气食物，保持饮食清淡易消化。
4.注意保暖：避免腹部着凉。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体治疗方法应根据病因和个体情况而定。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。