经常头痛可能由以下原因引起：
1.精神紧张或压力：长期处于紧张或高压力状态下，可能导致头部血管收缩和扩张异常，从而引起头痛。
2.睡眠问题：睡眠不足、睡眠质量差或睡眠时间不规律，都可能引发头痛。
3.饮食因素：某些食物，如巧克力、咖啡、酒精、腌制食品等，可能引起头痛。
4.气候变化：气温变化、低气压、强风等天气因素可能诱发头痛。
5.头部受伤：头部遭受外伤或震荡，可能导致头痛。
6.眼部问题：近视、远视、散光等眼部问题可能引起头痛。
7.颈部问题：颈部肌肉紧张、颈椎病变等可能影响头部血液循环，引发头痛。
8.疾病因素：某些疾病，如高血压、贫血、低血糖、颈椎病、青光眼、颅内感染等，都可能导致头痛。
9.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能引起头痛。
10.内分泌失调：女性在经期、更年期等内分泌变化时，可能出现头痛症状。
如果经常头痛，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因。医生可能会根据具体情况，采取相应的治疗措施，如药物治疗、物理治疗、生活方式调整等。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动等，也有助于缓解头痛。对于严重或频繁发作的头痛，应遵循医生的建议进行治疗。