左侧鼻孔出血的原因和应对方法主要有以下几点：
1.鼻部损伤：挖鼻、用力擤鼻、剧烈喷嚏等，可能导致鼻中隔前下部的血管破裂出血。此外，鼻部受到外伤，如撞击或锐器伤，也可能引起鼻出血。
应对方法：如果出血量较小，可以用手指捏住鼻翼两侧，压迫止血，同时用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，以促进血管收缩，减少出血。如果出血量较大或持续时间较长，应及时就医，医生可能会使用烧灼、填塞、血管结扎等方法进行止血。
2.鼻部炎症：急慢性鼻炎、鼻窦炎等鼻部炎症，可导致鼻黏膜充血、肿胀，容易破裂出血。
应对方法：治疗鼻部炎症是关键。医生可能会根据炎症的类型和严重程度，开具抗生素、鼻用糖皮质激素等药物进行治疗。同时，应保持鼻腔湿润，避免挖鼻、用力擤鼻等不良习惯。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或鼻中隔局部有突起，导致鼻腔结构异常，容易引发鼻出血。
应对方法：鼻中隔偏曲引起的鼻出血，通常需要手术治疗。医生会根据鼻中隔偏曲的程度和类型，选择合适的手术方法，如鼻中隔黏膜下矫正术等。
4.鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤：鼻腔、鼻窦及鼻咽部的良性或恶性肿瘤，也可能导致鼻出血。
应对方法：如果发现鼻出血伴有鼻塞、流涕、头痛、耳鸣、听力下降等症状，应及时就医，进行详细的鼻内镜、鼻窦CT或磁共振成像（MRI）等检查，以排除肿瘤的可能。确诊肿瘤后，需要根据肿瘤的性质、部位和大小等因素，制定相应的治疗方案，如手术、放疗、化疗等。
5.高血压：长期高血压可导致鼻腔血管硬化、脆性增加，容易破裂出血。
应对方法：控制血压是关键。高血压患者应遵医嘱按时服用降压药物，保持血压稳定。同时，应避免情绪激动、剧烈运动、用力排便等可能导致血压升高的因素。
6.血液系统疾病：血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等血液系统疾病，也可能引起鼻出血。
应对方法：血液系统疾病引起的鼻出血，通常需要针对原发病进行治疗。医生可能会建议进行血常规、骨髓穿刺等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、免疫治疗、放疗、化疗等。
7.其他：维生素缺乏、肝肾功能异常、内分泌紊乱等，也可能导致鼻出血。
应对方法：针对具体病因进行治疗。例如，补充维生素、治疗肝脏或肾脏疾病、调整内分泌等。
总之，左侧鼻孔出血可能是多种原因引起的，如果出血量较小或能自行止血，可以先观察并采取上述应对方法。如果出血量较大、频繁出血或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和治疗。此外，保持鼻腔湿润、避免挖鼻等不良习惯、积极治疗鼻部疾病等，有助于预防鼻出血的发生。