左鼻孔出血的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.鼻部损伤：挖鼻孔、用力擤鼻、鼻部外伤等都可能导致鼻部黏膜受损，引起出血。
2.鼻腔炎症：急慢性鼻炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎等鼻腔炎症，可使鼻黏膜充血、肿胀，甚至溃烂，导致出血。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲时，突出的鼻中隔黏膜会更容易受到外界刺激，发生黏膜糜烂、出血。
4.鼻部肿瘤：鼻腔、鼻窦或鼻咽部的良性或恶性肿瘤，都可能导致鼻出血。
5.高血压：长期高血压可使鼻腔血管脆性增加，容易破裂出血。
6.血液系统疾病：血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等血液系统疾病，也会导致鼻出血。
7.其他：某些药物的副作用、维生素缺乏、内分泌失调等也可能引起鼻出血。
如果出现左鼻孔出血，以下措施可以尝试：
1.保持冷静，不要惊慌，坐下或半躺，头略向前倾，避免血液流入喉咙引起呛咳。
2.用手指捏住鼻翼两侧，持续5~10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。
3.用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
4.若出血持续时间较长或出血量较大，应及时就医。医生可能会进行鼻腔填塞、烧灼、血管结扎等止血治疗，或进一步检查明确病因。
需要注意的是，鼻出血可能是一些严重疾病的表现，尤其是出血量较大、频繁发生或伴有其他症状时，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。此外，保持鼻腔湿润、避免挖鼻等不良习惯、积极治疗鼻部疾病等，也有助于预防鼻出血的发生。