一般来说，感冒时可以吃香蕉。香蕉是一种营养丰富的水果，富含维生素C、钾等营养物质，有助于提高身体免疫力。但需要注意以下几点：
1.选择成熟的香蕉：未成熟的香蕉中含有较多的鞣酸，可能会刺激胃肠道，引起消化不良。
2.控制摄入量：香蕉中含有较高的糖分，过量食用可能会导致血糖升高。
3.避免与药物同食：如果正在服用某些药物，尤其是抗生素，最好避免与香蕉同食，以免影响药效。
4.根据个人体质调整：有些人可能对香蕉过敏或消化不良，在这种情况下，应避免食用香蕉。
总之，感冒期间可以适量食用香蕉，但应注意选择成熟的香蕉、控制摄入量，并避免与药物同食。如果有任何不适，应及时就医。