肾结石和肾结晶的区别在于以下几点：
1.成分不同：肾结石主要由草酸钙、磷酸盐等物质组成；肾结晶则是尿液中的某些成分在肾脏内形成的结晶，通常较小，如草酸钙结晶、尿酸结晶等。
2.症状不同：多数情况下，肾结晶没有明显症状，可能在体检时通过超声、X线等检查发现；肾结石可能引起腰痛、血尿、恶心、呕吐等症状，较大的结石还可能导致尿路梗阻。
3.形成原因不同：肾结晶的形成可能与饮食、水分摄入、代谢异常等因素有关；肾结石的形成则与多种因素有关，如尿液中晶体物质过饱和、尿液酸碱度改变、尿路感染等。
4.治疗方法不同：肾结晶通常不需要特殊治疗，通过调整饮食、增加水分摄入等方式，有助于结晶排出体外；较小的肾结石可以通过保守治疗，如多饮水、服用排石药物等，促进结石排出；较大的肾结石或保守治疗无效的结石，可能需要采用体外冲击波碎石、经皮肾镜取石术等方法治疗。
需要注意的是，无论是肾结石还是肾结晶，都可能对肾脏功能造成损害，严重时甚至可能导致肾衰竭。因此，发现肾脏问题后，应及时就医，进行详细的检查和评估，并根据医生的建议进行相应的治疗。此外，保持良好的生活习惯，如适量饮水、均衡饮食、定期运动等，有助于预防肾结石和肾结晶的形成。