闭合性跌打损伤的治疗方法主要包括以下几种：
1.冷敷：在损伤后的24至48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
2.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤部位，适当加压，但不要过紧。包扎可以帮助减轻肿胀，并提供一定的支撑。
3.抬高患肢：将受伤的肢体抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
4.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）来缓解疼痛和减轻炎症。也可以使用活血化瘀的中药或药膏。
5.物理治疗：包括热敷、按摩、超声波、电疗等，可以促进血液循环，缓解疼痛，加速恢复。
6.休息：给受伤的部位足够的休息时间，避免过度活动，以免加重损伤。
7.康复训练：在恢复期间，可以进行适当的康复训练，帮助恢复关节活动度和肌肉力量。
8.手术治疗：如果损伤严重，如骨折或韧带撕裂，可能需要手术治疗来修复受损的组织。
需要注意的是，在治疗闭合性跌打损伤时，应根据具体情况采取合适的治疗方法。如果疼痛和肿胀持续加重，或出现其他异常症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。此外，在受伤后的恢复期间，应注意保持良好的姿势和运动习惯，预防再次受伤。如果有特定的健康问题或正在服用其他药物，应在治疗前告知医生。