乳腺癌手术后可以通过以下方法判断是否发生骨转移：
1.骨扫描：骨扫描是检测骨转移的常用方法之一。它可以检测到骨骼中的微小变化，帮助医生发现早期的骨转移。骨扫描通常使用放射性药物注射到体内，然后通过特殊的设备进行扫描。
2.X线检查：X线检查可以帮助医生观察骨骼的形态和结构，发现是否有异常。但X线检查对于早期的骨转移可能不太敏感。
3.CT检查：CT检查可以提供更详细的骨骼结构信息，有助于检测骨转移。
4.MRI检查：MRI检查对于软组织的分辨率较高，可以帮助医生发现骨髓中的转移灶。
5.血液检查：医生可能会检查血液中的肿瘤标志物，如癌胚抗原（CEA）、糖类抗原15-3（CA15-3）等，以评估肿瘤的活性和转移情况。
除了上述检查方法外，医生还会根据患者的具体情况进行综合评估，包括症状、家族病史、个人病史等。如果怀疑有骨转移，可能需要进一步进行活检以明确诊断。
需要注意的是，即使检查结果正常，也不能完全排除骨转移的可能。因为有些骨转移可能较小或位于难以检测的部位。因此，定期复查和密切随访对于监测骨转移的发生非常重要。
如果乳腺癌患者手术后出现骨痛、骨折、身高变矮等症状，应及时告知医生，以便进行进一步的检查和治疗。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，也有助于提高身体的免疫力和抵抗肿瘤的能力。