儿童肚脐和左腹疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.肠痉挛：这是儿童腹痛最常见的原因之一。肠痉挛通常是由于肠道平滑肌收缩引起的，可能与饮食、肠道气体积聚、肠道炎症等有关。疼痛通常是间歇性的，发作时间较短，可自行缓解。
2.便秘：如果儿童长时间没有排便，大便在肠道内积聚，可能会导致左下腹疼痛。此外，便秘还可能导致其他症状，如腹胀、食欲不振等。
3.感染：肠道感染、呼吸道感染等都可能引起儿童腹痛。感染还可能伴有其他症状，如发热、咳嗽、流鼻涕等。
4.疝气：腹股沟疝、脐疝等疝气也可能导致儿童肚脐和左腹疼痛。疝气是指腹部器官通过薄弱的腹壁突出形成的肿块。
5.腹部外伤：儿童在玩耍或运动时可能会受到腹部外伤，导致腹痛。
6.其他：肠系膜淋巴结炎、胃炎、胰腺炎等也可能引起儿童腹痛。
如果儿童出现肚脐和左腹疼痛，家长可以采取以下措施：
1.观察症状：注意观察疼痛的程度、频率、持续时间以及是否伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等。
2.调整饮食：如果疼痛是由饮食引起的，如暴饮暴食、吃了生冷食物等，可以调整饮食，避免食用刺激性食物。
3.保持腹部温暖：可以用热水袋或热毛巾轻轻敷在腹部，缓解疼痛。
4.缓解疼痛：如果疼痛剧烈，可以在医生的指导下使用一些止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。
5.就医：如果疼痛持续时间较长、伴有其他严重症状或经上述措施处理后疼痛仍不缓解，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，如腹部超声、血常规等，以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，儿童腹痛的原因可能较为复杂，有些情况可能需要进一步的检查和治疗。在处理儿童腹痛时，家长应密切观察孩子的病情变化，如有必要，及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。同时，家长也应该教育孩子注意饮食卫生，避免剧烈运动和过度劳累，预防腹痛的发生。