小孩老流鼻血可以吃以下食物进行调理：
1.清热凉血食物：小孩老流鼻血可能是血热妄行导致的，可多吃清热凉血的食物，如鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药等。
2.富含维生素C、E食物：维生素C、E可以改善血管弹性和通透性，维生素C还可以预防坏血病。小孩老流鼻血时，可多吃富含维生素C、E的食物，如白菜、豆芽、西红柿、橘子、山楂、大枣等。
3.补血食物：中医认为“脾统血”，所以除了补血还要补脾。小孩老流鼻血时，可多吃一些健脾益气的食物，如南瓜、山药、薏米、芡实、白术、桂圆、红枣等。
4.其他食物：小孩老流鼻血时，还可多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等，以促进伤口愈合。
此外，小孩老流鼻血时，还应避免食用辛辣、燥热、油腻的食物，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、羊肉、狗肉等，以免加重病情。