皮肤起小疙瘩的原因有很多，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，通常表现为皮肤发红、瘙痒、起小疙瘩。湿疹的原因可能是过敏、遗传、环境因素等。治疗湿疹的方法包括使用外用药物（如糖皮质激素乳膏）、口服药物（如抗组胺药）、保持皮肤湿润等。
2.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常表现为粉刺、丘疹、脓疱等。痤疮的原因可能是皮脂腺分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染等。治疗痤疮的方法包括使用外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶）、口服药物（如抗生素、维A酸类药物）、注意饮食和生活习惯等。
3.过敏：过敏是一种免疫系统反应，可能导致皮肤起小疙瘩、瘙痒、红肿等症状。过敏的原因可能是食物、药物、花粉、动物毛发等。治疗过敏的方法包括避免接触过敏原、使用外用药物（如糖皮质激素乳膏）、口服药物（如抗组胺药）等。
4.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤起小疙瘩。例如，水痘、麻疹、手足口病等病毒感染，以及真菌感染如体癣、股癣等。治疗感染需要根据具体情况使用相应的药物，如抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物。
5.其他原因：皮肤起小疙瘩还可能与其他因素有关，如压力、内分泌失调、药物副作用等。
如果皮肤起小疙瘩的情况持续不缓解或加重，建议及时就医，以便确定具体原因并获得适当的治疗。同时，应注意保持皮肤清洁、避免搔抓、避免使用刺激性化妆品和护肤品，以及注意饮食和生活习惯等。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应在医生的指导下进行治疗。