被油烫伤后起水泡，可采取以下措施：
1.凉水冲洗：用流动的凉水冲洗创面15-30分钟，以降低皮肤温度，缓解疼痛，减轻烫伤程度。
2.避免弄破水泡：小水泡不需要挑破，以免增加感染的风险。较大的水泡，可用消毒的针或剪刀挑破，放出泡液，但要注意保留泡皮，以保护创面。
3.涂抹药物：挑破水泡后，局部可涂抹烫伤药膏，如磺胺嘧啶银乳膏、湿润烧伤膏等，以促进创面愈合。
4.包扎伤口：如果水泡已破，或创面较大，需要用无菌纱布包扎，以避免感染。包扎时要注意保持伤口清洁、干燥。
5.注意事项：
避免摩擦和刺激创面，穿着宽松、棉质的衣物。
不要自行涂抹牙膏、酱油等偏方，以免加重创面感染。
若创面出现红肿、疼痛加剧、渗液增多等情况，可能是感染的迹象，应及时就医。
烫伤后的恢复时间因人而异，一般需要1-2周。在恢复期间，要注意保持创面清洁，避免沾水，避免阳光直射。
以上信息仅供参考，具体情况建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。