长痔疮时，适合食用以下水果：
1.香蕉：富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘，从而减轻痔疮症状。
2.梨：性凉，具有清热降火、润肺止咳的功效，能缓解痔疮引起的肛门肿痛。
3.火龙果：含有丰富的膳食纤维和维生素，能润肠通便，对痔疮出血有一定的防治作用。
4.苹果：富含多种维生素和矿物质，有助于维持身体正常代谢，同时苹果中的有机酸可促进消化，缓解便秘。
5.橘子：性温，具有开胃理气、止咳润肺、止渴生津的功效，对痔疮患者的便秘有一定的缓解作用。
需要注意的是，水果只能起到辅助缓解痔疮症状的作用，并不能替代正规的治疗。在日常生活中，还应保持良好的饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物，养成定时排便的习惯，适当运动，以预防痔疮的发生或加重。如果痔疮症状严重，应及时就医，接受专业的治疗。