两个月宝宝睡觉感觉总是很害怕的样子，一惊一惊的，可能是以下原因导致：
1.正常的生理现象：两个月宝宝的大脑皮层发育尚未完善，外界刺激容易泛化，导致睡觉时出现一惊一惊的情况，这是一种正常的生理现象，随着宝宝的生长发育，这种情况会逐渐消失。
2.维生素D缺乏性佝偻病：宝宝体内维生素D不足，导致钙磷代谢紊乱，会引起神经兴奋性增加，从而出现一惊一惊的情况。同时，宝宝还可能伴有多汗、夜惊、烦躁、枕秃等症状。家长可以带宝宝到医院进行维生素D检测，如果确诊为维生素D缺乏性佝偻病，需要在医生的指导下给宝宝补充维生素D和钙剂。
3.其他：宝宝受到惊吓、环境温度过高或过低、消化不良等也可能导致宝宝睡觉一惊一惊的。家长可以通过改善环境、调整饮食、安抚宝宝等方式来缓解症状。
如果宝宝睡觉一惊一惊的情况持续时间较长或伴有其他异常症状，建议及时带宝宝到医院就诊，明确原因后进行针对性治疗。