来大姨妈一般指的是女性的生理期，在此期间可以适量吃龙眼，但需注意以下几点。
1.龙眼属于温性水果，适量食用不会对大姨妈造成影响，也不会引起痛经或其他不适。但如果食用过多，可能会导致上火，引起牙龈肿痛、口舌生疮等症状。
2.龙眼含有丰富的营养成分，如葡萄糖、蔗糖、维生素、矿物质等，具有一定的滋补作用。但在生理期，女性的身体较为虚弱，过量食用可能会导致身体不适。
3.龙眼的糖分含量较高，过量食用可能会导致血糖升高，增加患糖尿病的风险。因此，糖尿病患者应避免食用龙眼。
4.如果女性在生理期出现月经量过多、痛经等症状，应避免食用龙眼，以免加重症状。
总之，女性在生理期可以适量吃龙眼，但需注意食用量和个人体质。如果有任何不适，应及时就医。