一个月来两次例假可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.激素水平失衡：
卵巢功能异常：可能是由于卵巢早衰、多囊卵巢综合征等疾病导致激素水平不稳定，从而影响例假周期。
黄体功能不足：黄体是卵巢在排卵后形成的组织，若黄体功能不足，无法维持子宫内膜的正常生长和脱落，可能导致例假提前或间期缩短。
2.子宫内膜问题：
子宫内膜息肉：子宫内膜上的良性肿瘤，可能导致例假异常。
子宫内膜增生：子宫内膜过度生长，也可能引起例假不规律。
3.其他因素：
全身性疾病：如甲状腺功能亢进或减退、糖尿病等，可能影响激素水平和例假周期。
生活方式改变：压力过大、作息不规律、过度节食或运动等，都可能干扰激素分泌，导致例假异常。
药物影响：某些药物，如避孕药、激素替代疗法等，可能对例假产生影响。
需要注意的是，例假异常可能是一些潜在健康问题的信号，尤其是对于年轻女性或更年期前后的女性来说。如果出现一个月来两次例假的情况，建议及时就医，进行全面的身体检查和激素水平测定，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
此外，对于一些特殊人群，如青春期少女、更年期女性、正在服用药物或有其他健康问题的人，例假异常可能具有不同的原因和处理方式。医生会根据个体情况进行具体的评估和建议。
总之，一个月来两次例假是不正常的，应及时寻求专业医生的帮助，以便进行准确的诊断和治疗。早期诊断和治疗可以帮助解决问题，维护女性的健康。