吃什么能治疗白发

白发与肝肾虚弱,肝热,血热等有关,建议找中医辨证用中药治疗。可吃些补肾益髓的中药,如七宝美髯丹.多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌,枸杞、蔬菜水果.放松心情.