膝盖响

膝盖响

发布时间：2021-03-19医学审核：健康典吧内容审核团队

像你这种情况，最近下蹲的时候有膝盖响，这种情况是由于膝盖的韧带松弛引起的，一般像这种情况不是很严重的，但是是由于缺乏运动锻炼导致的，所以像您这种情况，建议您最好就是要注意多运动，多活动，平时要多做膝盖的关节运动训练，尽量避免爬楼梯或者是爬山之类的太多。