失眠脑鸣

脑子蹦蹦响。偶尔头痛一下。睡眠不好是吗？前两天睡了4个小时。是啊。总是胡思乱想。睡眠时间太短，过度劳累引起的。放松心态，调整一下作息，早睡早起。如果实在睡不着，可以用一些改善睡眠的药物。4。5月份那时我一直头晕胸痛去医院检查头部ct胸部ct心电图心肌酶都正常。一开始只是偶尔脑鸣。现在一直在脑鸣。都正常，有可能就是精神因素引起的。睡眠好了会恢复正常吗。今天睡得挺好的。睡眠改善以后会有一定的好转。如果还是不行的话，可以针对性治疗。