失眠脑鸣

半年了，最近脑也呜。吃药物治疗的呢？没有。考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.。头鸣可以吃肌苷片。好的，脑袋呜能吃肌苷片吗？是。那个是肌苷片的新用法。那么安神补脑药还需要用吗？可以。同时服用吗？可以合用。好的