凉性水果是指属性为凉性或寒性的水果，这类水果具有清热、泻火、解毒等功效。以下是一些常见的凉性水果：
1.梨：具有润肺止咳、清热降火、生津止渴等功效，适合燥热体质、肺热咳嗽、咽喉肿痛者食用。
2.西瓜：是夏季消暑解渴的佳品，具有清热解暑、利尿消肿、降压等功效，适合暑热烦渴、小便不利、高血压者食用。
3.香蕉：具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳等功效，适合燥热便秘、肺热咳嗽者食用。
4.猕猴桃：具有清热解毒、生津止渴、利尿通淋等功效，适合热病烦渴、湿热黄疸、淋证者食用。
5.火龙果：具有清热解毒、润肺止咳、润肠通便等功效，适合肺热咳嗽、便秘者食用。
6.桑葚：具有滋阴补血、生津润肠、明目等功效，适合肝肾阴虚、精血不足、头晕目眩者食用。
7.草莓：具有润肺生津、健脾和胃、清热解暑等功效，适合肺热咳嗽、食欲不振、暑热烦渴者食用。
8.枇杷：具有润肺止咳、下气降逆等功效，适合肺热咳嗽、呕吐呃逆者食用。
需要注意的是，凉性水果虽然具有一定的营养价值和药用功效，但并不是所有人都适合食用。脾胃虚寒、寒性体质者应少吃或不吃凉性水果，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，糖尿病患者应谨慎食用凉性水果，因为凉性水果中含有一定的糖分，可能会导致血糖升高。