菠萝蜜会胖吗

适量的吃菠萝蜜是不会发胖的，菠萝蜜含热量是很低，而且菠萝蜜里面含有酵素成分，可以分解体内多余的蛋白质和脂肪，从而减少人体对脂肪的吸收，这样还有减肥的功效。想要不发胖，可以吃一些含热量和糖分低的水果，这样不仅可以补充维生素，而且对身体也是有一定好处的，减少糖的摄入，防止高血糖，以及可以预防其他疾病的发生。