胃里总是不舒服怎么办

肠胃这方面的问题做艾灸是一个不错的选择,但是月经期间和月经来临前两天是不能做的,这种情况建议您有时间到药店里面买几根艾条,点燃之后重点艾灸一下肚脐和足三里,艾灸的时候保持合适的距离和温度,有温热舒适的感觉就可以。